Nordic walking

Pod vedením zkušených lektorů Bc. Petry Sadilové a Mgr. Ivoše Vinklera jsme si mohli „na vlastní kůži“ tento styl sportovní chůze vyzkoušet. Realizace kurzu byla hrazena z dotace Jihomoravského kraje.

Kurz byl rozdělen na 2 části. Nejdříve jsme se v klubovně DPS sešli, abychom se o této disciplíně dozvěděli zajímavé informace - o jejím vzniku, správné technice chůze, jejích výhodách a rozdílech oproti běžné chůzi. Poté jsme na dvoře absolvovali „základní výcvik“ a malou rozcvičku na rozehřátí svalů.  Nyní již nic nebránilo tomu, abychom mohli směle vyrazit do terénu. Od DPS jsme šli směrem „na skalka“, dále po polní cestě a po louce jsme dorazili k chatám u koupaliště a pokračovali směrem k „salaši“ a na hradisko. Odtud jsme již zase seběhli zpět k DPS.  Díky skvěle naplánované trase jsme si tak vyzkoušeli chůzi po asfaltu, v terénu, do kopce i z kopce. Na závěr nesmělo chybět malé protažení svalů a již přišlo loučení. Zúčastnění si kromě nových zkušeností odnesli i malý dárek od lektorů. Počasí nám přálo, akce se zdařila, cestou nechyběl smysl pro humor a o zábavu nebyla nouze i při malé hře během odpočinku.

Věřím, že se všem zúčastněným akce líbila a budeme se opět těšit na další shledání při dalších podobných akcích.

Darina Stloukalová