Facebook Youtube
CZ

Překlad (translations)

Městys Svitávka
Městys
Svitávka
rozšířené vyhledávání

Pilates ve sportovní hale - každou středu

Od září probíhá pravidelné cvičení Pilates s akreditovanou cvičitelkou Eliškou Servusovou v malém sálu sportovní haly – středa 18.30 – 19.30 hod.

Pilates patří mezi cvičení Body and Mind - zaměřeno na tělo a mysl. Zapojuje a posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu a odstraňuje chybné držení těla.Při cvičení pilates dochází k zapojení hluboko uložených svalů. Pomáhá při bolestech zad.

Na každou lekci je nutné sePilates zaregistrovat.

Jedná se o excelovskou tabulku na Googlu - přihlašování je dvojí - buďto se pouze na PC rozklikne odkaz a do tabulky se napíše jméno zájemkyně a nebo úplně super varianta je stáhnout si přes Google play aplikaci nazvanou tabulky (jsou to takové zelené tabulky), jakmile bude aplikace stažena a nejlépe třeba přes Mesenger nebo i email otevřít - níže zaslaný odkaz. To se zautomatizuje a jakmile kliknete v mobilu na aplikaci tabulky, uvidíte rovnou Rezervace Pilates Svitávka. Co je nutností mít účet na Google, ale to má asi už skoro každý, aby mobily nějak fungovaly. Bez stažení aplikace v mobilu nepůjde zapisovat přes mobil, jen uvidíte tabulky a nahlášené osoby, ale vám to spravovat nepůjde. Po otevření odkazu to půjde jen přes počítač.

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1iDJm-Zhz6qvnmCSHPUEzpiCQ4j2y1wsiUTBUtXUOKs8/edit?fbclid=IwAR3OSIjU-tsW_Z3_umW_5b-4XIu-2TVgvVCrV7D0pc2U3671NHiSOlTV-7E#gid=875754103

V případě problému kontaktujte cvičitelku Elišku Servusovou – 730 956 542

 

Datum vložení: 9. 9. 2021 10:34
Datum poslední aktualizace: 9. 9. 2021 10:37
Autor: Daša Zouharová

Obec

Fotogalerie

Náhodný výběr z galerie

Kalendář akcí

Po Út St Čt So Ne
30 31 1 2 3 4
1
5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2
1
3

Vývoz odpadů

Po Út St Čt So Ne
30 31 1
2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
30 1 2 3

Virtuální prohlídka

Virtuální prohlídka

Oči na stopkách

Posílejte MMS na číslo 733 745 334 v případě:

» nepořádku v obci
» vady na komunikacích
» špatného parkování
» když se po psech neuklidí

Doporučujeme

Moravský kras a okolí

Moravský kras a okolí

Mobilní aplikace

mobilní aplikace

Volně ke stažení:

google-play-download

app-store-download

Mobilní rozhlas

rozhlas

Informace mailem

Novinky e-mailem